Fitcoach

Doe de Leefstijl beweegcheck

Goed dat je de Leefstijl Beweegcheck wil gaan invullen. Doelstelling van deze Leefstijl Beweegcheck, ontwikkeld door Fitcoach Leefstijl Challenge op basis van het Leefstijl Beweeg advies van Fit!vak, is je inzicht te verstrekken of je aan de World Health Organization (WHO) beweeg- en preventie richtlijn voldoet.

Uit onderzoek is gebleken dat mensen die deze nieuwe beweeg- en preventie richtlijn toepassen, het risico op ziekten en chronische aandoeningen significant verlagen, in veel gevallen zelfs meer dan 50%.

Met behulp van deze Leefstijl Beweegcheck willen we de nieuwe beweeg- en preventierichtlijn onder de aandacht brengen, maar we reiken ook een conclusie en persoonlijk advies aan. Tevens bieden we de mogelijkheid om, indien wenselijk, ondersteund te worden in het meer gaan bewegen of het opstarten met sporten.

Klik hier om de Leefstijl Beweegcheck in te vullen